Main dans la main
pour un avenir meilleur

L'été, saison du bien-être

☀️ Faites de l'été 2025 votre saison de bien-être.

Gérer une maladie chronique ou prendre soin d'une personne qui en est atteinte est un engagement qui s'étend sur toute l'année.

Mais l'été est le ...moment idéal pour adopter de nouvelles habitudes qui améliorent votre vie quotidienne et renforcent votre bien-être.

Au cours des prochains mois, nous vous invitons à.. :
➡️ Adopter les technologies d'assistance, qu'il s'agisse d'aides à la mobilité ou d'outils ménagers adaptés
➡️ Essayer d'être actif en pratiquant des exercices à faible impact, comme le yoga assis ou de courtes promenades
➡️ Cultiver la communauté en rejoignant des groupes locaux ou des clubs autour de vos centres d'intérêt
➡️ Passer du temps avec vos proches, y compris par des appels vidéo pour ceux qui sont éloignés

🌻 Dites-nous comment vous vous montrez un peu plus attentionné dans les commentaires ci-dessous !

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Est-ce une sclérodermie ? Nouvelles découvertes sur le diagnostic précoce
Plus le diagnostic de la sclérodermie systémique est posé tôt, plus on peut agir efficacement – avant que des dommages irréversibles ne se produisent.

🔍 Signes précoces typiques :
• ...Phénomène de Raynaud
• Doigts gonflés ("puffy hands")
• Changements autour des ongles
• Auto-anticorps spécifiques dans le sang

🧪 De nouvelles recherches montrent que des modifications dans les tissus et le sang sont déjà détectables avant les premiers symptômes visibles – une avancée essentielle pour agir à temps.

📖 Étude : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39700423
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Aménagements du lieu de travail pour les personnes atteintes de sclérodermie

🌡️ Les personnes atteintes de sclérodermie sont confrontées à des défis particuliers sur leur lieu de travail pendant l'été.

Le temps chaud peut aggraver des symptômes tels que la ...fatigue et la maladie de Raynaud, tout en provoquant des gonflements (en particulier au niveau des articulations) et une transpiration excessive.

⚙️ Les personnes atteintes de sclérodermie sont sensibles à tout changement de température, même minime, et leur corps doit donc travailler deux fois plus pour se réguler.

Il convient donc de prendre en compte ces aménagements indispensables :
➡️ Flexibilité du code vestimentaire afin qu'elles puissent ajuster leurs vêtements si nécessaire
➡️ Possibilités d'appliquer un SPF, si la journée de travail implique d'être à l'extérieur
➡️ Accès au contrôle de la température, via la climatisation du bâtiment ou un ventilateur personnel.

💛 Nous appelons les lieux de travail à favoriser un environnement plus inclusif où les personnes vivant avec la sclérodermie sont habilitées à atteindre leur plein potentiel au travail.

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